การเต้นแบบเลื่อนขั้น: คำอธิบายและเทคนิค

การเต้นแบบเลื่อนขั้น: คำอธิบายและเทคนิค
การเต้นแบบเลื่อนขั้น: คำอธิบายและเทคนิค
Anonymous

ท่าร่อนในระบำ - Pas glisse (มาจาก French pas - step, glisser - slide) - คือการเคลื่อนไหวในการเต้นรำบอลรูมไปข้างหน้า ข้างหลัง และด้านข้าง

การเลื่อนขั้นดูเหมือนเท้ากว้าง นิ้วเท้าเลื่อนไปมาบนพื้นผิวเบาๆ ขั้นตอนนี้เรียกอีกอย่างว่าขั้นตอนการไส

ผ่านคำอธิบายการเคลื่อนไหว

ดับเบิ้ลบอลสเต็ป
ดับเบิ้ลบอลสเต็ป

เลื่อนสเต็ปในการเต้น เริ่มด้วยเท้าขวา:

  • ก้าวเท้าออกไปข้างหน้า นิ้วเท้าค่อยๆ เคลื่อนไปบนพื้นผิว
  • แล้วก้าวเต็มที่ด้วยเท้าเดิม
  • ยกน้ำหนักไปที่ตีนขาทำงานจนสุด
  • ปล่อยเข่าให้ผ่อนคลาย
  • ขาซ้ายตรงไปข้างหลัง
  • ด้วยการเคลื่อนไหวเบา ๆ วางเท้าซ้ายไปที่เท้าขวาในตำแหน่งเดียวกัน

เลื่อนขั้นจากเท้าซ้าย:

  • ก้าวเท้าออกไปข้างหน้า นิ้วเท้าค่อยๆ เคลื่อนไปบนพื้นผิว
  • แล้วก้าวเต็มก้าวด้วยเท้าเดิมเหยียบส้นเท้า
  • น้ำหนักย้ายไปที่ตีนขาทำงาน
  • เข่ายังคงผ่อนคลาย
  • ขาขวาตรงและทิ้งไว้ข้างหลัง
  • ด้วยการเคลื่อนไหวเบา ๆ วางเท้าขวาไปที่เท้าซ้ายในตำแหน่งเดียวกัน

Pa Glisse ย้อนกลับและไปด้านข้างคล้ายกับ Pa Glisse แบบคลาสสิก

หมายเหตุ:

  • การเต้นต้องทำด้วยเท้าเดียวกับที่เริ่มก้าวแรก
  • ถุงเท้าต้องไม่ฉีกออกจากพื้นผิว
  • ก่อนจะเคลื่อนไหวต้องยกถุงเท้าบนพื้น ควรนำขามารวมกัน
  • เมื่อก้าวขาอิสระให้เข่างอเล็กน้อยแล้วเหยียดตรง

Pa Chasse มาจากภาษาฝรั่งเศส pas - step, chasser - เพื่อให้ทัน

พาสเชสเซอร์ในการเต้นรำเป็นขั้นตอนที่ซับซ้อนของการเลื่อน (สองขั้น) แผนผังจะแสดงเป็น "ขั้นตอน - ตาม - ขั้นตอน" มีการเลื่อนขั้นสองครั้งในทุกทิศทางและตามแนวทแยงมุม พื้นฐานของ Pas Chasser คือขั้นตอนของ Pas glisse

ผ่านเชสเซอร์ไปมา

ห้องเต้นรำ
ห้องเต้นรำ
  • ก้าวแรกคือปากลิสเซ่ด้วยเท้าขวา
  • ขาซ้ายดึงขึ้นเข่าเหยียดตรง
  • ปา Glisse อีกครั้งด้วยเท้าขวา

เคลื่อนไหวจากเท้าซ้ายไปด้านข้างและด้านหลังในลักษณะเดียวกัน

หมายเหตุ:

  • ถุงเท้าต้องไม่ฉีกพื้น
  • เคลื่อนไหวเริ่มต้นด้วยชูนิ้วกลาง
  • ก้าวเริ่มต้นด้วยนิ้วเท้า
  • เมื่อแสดง Pa Chasse ในการเต้น ศีรษะจะหันไปทางขาขณะทำท่า

Pa Glissade เป็นท่าเต้นที่ขาดครึ่งนิ้ว

ตัวเลือกของบรรณาธิการ

การเติบโตของ Pavel Volya - มืออาชีพและทางกายภาพ

มาเรีย ซิทเทล. ชีวประวัติดาราทีวี

"ปุน" คือวัยเด็กของเรา

"คำสารภาพตรงไปตรงมา": เคล็ดลับชีวิตและโศกนาฏกรรม

ชีวประวัติของ Timur Rodriguez. นักแสดงและคนในครอบครัวที่มีความสุข

ชีวประวัติ: Olga Buzova - from student to socialite

ชีวประวัติ: Alexander Reva หรือผู้ชายธรรมดา Sasha

พิพิธภัณฑ์ "สนามมหัศจรรย์" มีอยู่จริง

รายการ "เทพีแห่งการช้อปปิ้ง" กับ อเล็กซานดรา สโกโรดูโมว่า

ชีวประวัติของ Oksana Pushkina - เรื่องราวของนักข่าวคนหนึ่ง

ชีวประวัติของ Victoria Lopyreva. "มิสรัสเซีย" กับเป้าหมายในชีวิต

ชีวประวัติของ Yana Churikova: ผู้รู้ "Great TV Truth"

พาเวล โวลยา. ชีวประวัติของศิลปินประเภทภาษาพูด

ชีวประวัติของ Rustam Solntsev ผู้เข้าร่วมรายการเรียลลิตี้ "Dom-2"

ชีวประวัติของ Andrey Cherkasov - ผู้เข้าร่วมโครงการทีวี "Dom-2"