วิธีการเรียนรู้การเต้นวอลทซ์ที่บ้าน: คำอธิบายของเทคนิคและคำแนะนำ

2024 ผู้เขียน: Leah Sherlock | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 05:50

นักออกแบบท่าเต้นทุกคนจะบอกว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะเรียนเต้นวอลทซ์ด้วยตัวเองตั้งแต่เริ่มต้น โดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากครูมืออาชีพ นักเต้นที่มีประสบการณ์ หรืออย่างน้อยก็คนที่รู้วิธีทำ

แต่จริงเหรอ? คนสมัยใหม่มีหลายสิ่งที่สามารถช่วยพวกเขาให้เชี่ยวชาญอาชีพนี้และในขณะเดียวกันก็ไม่ต้องออกจากบ้าน เรากำลังพูดถึงอินเทอร์เน็ต แผงทีวี สมาร์ทโฟน และประโยชน์ทางเทคนิคอื่นๆ ที่ทำให้การเรียนทางไกลเป็นไปได้

พวกเขาเต้นยังไง

W altz โดดเด่นด้วยการใช้ลายเซ็นเวลาในสามในสี่ นั่นคือแต่ละหน่วยวัดคือ "หนึ่ง สอง สาม" เน้นเสียง "หนึ่ง"

ในการเคลื่อนไหว นี่แสดงว่าการวัดมีค่าเท่ากับสามขั้นตอน ในการเรียนรู้วิธีการเต้นวอลทซ์ การเรียนรู้จังหวะเป็นสิ่งสำคัญที่สุด หากปราศจากความรู้สึกถึงจังหวะ ความเข้าใจในจังหวะเวลาและนิสัยในการนับมาตรการในตัวคุณ อะไรก็เกิดขึ้นได้

วอลทซ์เป็นอย่างไร

โดยปกติคนที่สนใจจะเรียนเต้นวอลทซ์ที่บ้านด้วยตัวเองมักไม่ค่อยจะจินตนาการเท่าไหร่สิ่งที่พวกเขาต้องการทำอย่างแท้จริง

การเต้นรำมีหลายประเภท:

• ด่วนหรือเวียนนา
• ช้า;
• หยิก;
• อาร์เจนติน่าหรือวอลทซ์ในจังหวะแทงโก้

แต่ละตัวเลือกมีลักษณะเฉพาะของตัวเอง และก่อนที่คุณจะเรียนรู้วิธีการวอลทซ์ คุณต้องเข้าใจให้ชัดเจนก่อนว่าคุณต้องการจะควบคุมการเคลื่อนไหวประเภทใด

เวียนนา

ตามปกติแล้ว เวลาที่พวกเขาพูดว่า "วอลทซ์" พวกเขาหมายถึงการเต้นบอลรูมเวียนนาที่เร็วอย่างแน่นอน มันรวมอยู่ในโปรแกรมการแข่งขัน มันเต้นในภาพยนตร์ รูปแบบนี้มีชื่อเสียงที่สุดในหมู่คนที่ไม่ได้สัมผัสกับการออกแบบท่าเต้น

และเขาคือตัวที่ยากที่สุด ในการเต้นรำประเภทนี้ 60 มาตรการพอดีในหนึ่งนาที ก่อนที่คุณจะเรียนรู้วิธีเต้นวอลทซ์ที่บ้านหรือเริ่มกระบวนการนี้ คุณควรพยายามพูดเสียงบอกเวลาด้วยนาฬิกาจับเวลาให้ดังขึ้น

“หนึ่ง สอง สาม” ควรส่งเสียง 60 ครั้งในหนึ่งนาที โดยไม่ทำให้หายใจไม่ออกและหายใจไม่ออก หากทุกอย่างเป็นไปด้วยดี คุณสามารถฝึกฝนการเต้นเวอร์ชั่นเวียนนาได้อย่างปลอดภัย ถ้าไม่อย่างนั้น คุณต้องเริ่มด้วยความหลากหลายที่ง่ายกว่า

ช้า

มันต่างจากเร็วแค่จังหวะเท่านั้น ท่าเต้นแบบนี้มี 30 แท่ง ซ้ำทุกนาที

สำหรับผู้ที่กำลังคิดเกี่ยวกับวิธีการเรียนวอลทซ์ที่บ้าน การเต้นเวอร์ชั่นนี้เหมาะมาก นอกจากนี้ ภาษาเวียนนาอันโด่งดังยังสามารถเข้าใจได้ง่ายหลังจากนั้น

หยิก

การเต้นรำนี้โดดเด่นด้วยการเคลื่อนไหวเพิ่มเติม - แกว่งขาคุกเข่าและสิ่งของ

ในการแสดงใด ๆ เพียงแค่ในรายการตอนเย็นในคลับ โซโล่วอลทซ์ถูกเต้นบนเวทีโดยนักเต้นคนหนึ่งโดยไม่มีคู่หู นี่คือประเภทของฟิกเกอร์

คุณไม่ควรเริ่มเรียนรู้ด้วยความหลากหลายนี้ เนื่องจากการเต้นรำดังกล่าวบ่งบอกถึงการด้นสด และในการด้นสด คุณจะต้องสามารถเต้นได้

ใต้แทงโก้

เพลงวอลทซ์ในเวอร์ชั่นอาร์เจนติน่าเป็นการผสมผสานที่ลงตัวระหว่างความหลงใหลในละตินอเมริกาและการบิดแบบยุโรป ไม่ใช่ความคิดที่ดีที่จะเริ่มเรียนเต้นกับเขา

การเต้นประเภทนี้บ่งบอกถึงความเชี่ยวชาญที่สมบูรณ์แบบของทั้งวอลทซ์และแทงโก้ นอกจากนี้ แทบจะเป็นไปไม่ได้สำหรับผู้เริ่มต้นที่ไม่สามารถก้าวไปสู่การควบคุมวาไรตี้ของอาร์เจนตินาได้หากไม่มีนักออกแบบท่าเต้น

จะเริ่มต้นที่ไหน

ปกติคำถามนี้ควรจะตอบด้วยเรื่องสั้นว่าจะยืน เดิน มองที่ไหนดี อย่างไรก็ตาม เพื่อเรียนรู้วิธีการเต้นวอลทซ์ สำหรับผู้เริ่มต้น ขั้นแรกจะไม่เรียนรู้ตำแหน่งเลย แต่เป็นการจัดสถานที่สำหรับฝึกซ้อม

ควรคล้ายกับคลาสเรียนเต้นมากที่สุด คุณจะต้องมีห้องอย่างน้อย 20 ตร.ม. ปลอดจากเฟอร์นิเจอร์มากที่สุด นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพราะการวนเวียนเหมือนเจ้าหญิงที่ลูกบอลในห้องขนาด 10 ตร.ม. ที่เต็มไปด้วยเก้าอี้เท้าแขน ตู้ เก้าอี้ และโต๊ะค่อนข้างยาก และมีเพียงนางเอกในเทพนิยายของดิสนีย์เท่านั้นที่ทำได้

คุณจะต้องมีกระจกบานใหญ่ที่สะท้อนการเติบโตเต็มที่และดียิ่งขึ้นไปอีก -หลายแผ่นหรือกรุผนัง

บัวไม้แบบเรียบง่ายสามารถใช้เป็นแบบฝึกหัดวอร์มอัพและเบื้องต้นได้ ซ่อมได้ดี แต่ถ้าไม่มีความตั้งใจที่จะมีส่วนร่วมอย่างจริงจัง และคุณสนใจแค่เพียงเรียนรู้วิธีการเต้นวอลทซ์ในงานต่างๆ เช่น รับปริญญา อุปกรณ์ของเครื่องจักรก็ถูกละเลย

จะเน้นอะไร

เมื่อห้องพร้อมก็เริ่มเรียนได้เลย สิ่งที่ควรให้ความสำคัญเป็นเรื่องส่วนตัวสำหรับทุกคน ใครบางคนคัดลอกการเคลื่อนไหวอย่างง่ายดายขณะดูตอนหนึ่งของภาพยนตร์ และบางคนต้องการคำอธิบายโดยละเอียดพร้อมรูปภาพที่เป็นแผนผัง

ในการเรียนรู้การเต้นวอลทซ์นั้น คุณไม่สามารถทำสิ่งใดสิ่งหนึ่งได้ - ทำตามเฉพาะคำอธิบายที่เป็นลายลักษณ์อักษรของการเคลื่อนไหว ต้องดูการเคลื่อนไหว มิฉะนั้น คุณอาจเรียนรู้บางอย่างผิดไปโดยสิ้นเชิง

ดนตรีในระยะเริ่มต้นนั้นไม่จำเป็น การเคลื่อนไหวจะเรียนรู้ตามคะแนน ซึ่งสามารถบันทึกลงในสมาร์ทโฟนทั่วไปได้ง่ายๆ

คำอธิบายรายการหลัก

ก่อนที่คุณจะเริ่มเรียนรู้ท่า คุณต้องวอร์มกล้ามเนื้อก่อน แน่นอน ก่อนเรียนเพลงวอลทซ์ที่บ้าน ไม่จำเป็นต้องนั่งบนเส้นใหญ่ แต่แบบฝึกหัดประถมศึกษาที่ชั้นเรียนพลศึกษาเริ่มต้นในโรงเรียนจำเป็นต้องทำ

ท่าเริ่มต้น - คู่นอนยืนชิดกันโดยให้หลังตรง ในเวลาเดียวกัน ผู้หญิงคนนั้นอุ้มเธอเอนหลังเล็กน้อยเนื่องจากการโก่งตัวที่หลังส่วนล่าง คางถูกยกขึ้นศีรษะหันไปทางซ้ายจ้องมองไปที่ไหล่ของคู่หู

ผู้ชายอุ้มผู้หญิงเหนือเขตโก่งตัวด้วยสายตาดูเหมือนว่ามันจะวางอยู่บนมือและถ้าไม่มีมันจะหัก มือซ้ายของผู้หญิงอยู่บนไหล่ของผู้ชาย

เมื่อเรียนคนเดียวคุณจะต้องจินตนาการถึงคู่ของคุณ

แดนซ์สเต็ป - ขั้นแรกให้ขาอยู่ในตำแหน่ง "6" ซึ่งหมายความว่าเท้าขนานกัน คนที่เป็นผู้นำเริ่มเคลื่อนไหวโดยก้าวจากเท้าซ้ายไปที่ "หนึ่ง" จากนั้นจากขวา - เป็น "สอง" และไปที่ "สาม" ดึงซ้ายไปทางขวา

การเต้นรำเป็นขั้นตอนแบบ "แนบ" คู่ทาสเพียงแค่ทำซ้ำหลังจากคู่หลัก การเลี้ยวจะดำเนินการตามอำเภอใจ ช่วงเวลาขั้นต่ำสำหรับมันคือ 2 มาตรการ

ดังนั้น ทั้งคู่ควร “วาด” สี่เหลี่ยมจัตุรัส

หลายคนสนใจคำว่าวอลทซ์แทร็ค หุ่นเต้นรำนี้พัฒนาตัวเองด้วยการกระจายผลัดกันไปตามจังหวะ

ปัญหาหลักอย่างหนึ่งในการเรียนวอลทซ์คนเดียวที่บ้านคือต้องแนะนำเพื่อน นี่ไม่ได้เกี่ยวกับความซับซ้อนทางอารมณ์ แต่เกี่ยวกับความยากลำบากในการสัมผัส กล่าวคือ เป็นการยากที่จะให้ฝ่ามือที่เปิดอยู่ในระยะเดียวกัน ไม่ให้ "ตกลง" ข้อศอก มันยากพอๆ กันที่จะยกมือขึ้นไปในอากาศตลอดเวลา โดยจินตนาการว่ามือวางอยู่บนไหล่ของใครบางคน

การเรียนรู้การวอลทซ์ด้วยตัวเองนั้นเป็นไปได้ แม้ว่าจะยาก การเต้นรำในห้องเรียนสำหรับคู่รักเป็นทางออกที่ดีที่สุดเสมอ แต่ถ้าเป็นไปไม่ได้ ก็ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะเปิดภาพยนตร์สารคดีเพื่อการศึกษาและพยายามเคลื่อนไหวในลักษณะเดียวกับที่แสดงบนหน้าจอ ในทำนองเดียวกัน คุณสามารถใช้ภาพยนตร์สารคดีและแม้กระทั่งการ์ตูน.