วิธีร้องไม่ใส่จมูก : เหตุผล ออกกำลังกายแก้จมูก

2025 ผู้เขียน: Leah Sherlock | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 21:19

หลายคนใฝ่ฝันอยากเรียนร้องเพลง แต่เมื่อเผชิญกับปัญหาแรก พวกเขาเลิกเชื่อในตัวเองและเลิกร้อง อย่างไรก็ตาม การเรียนร้องเพลงไม่ใช่เรื่องยากหากคุณฝึกฝนอย่างหนักและมีสติ และสำหรับสิ่งนี้จำเป็นต้องเข้าใจปัญหาหลักและค้นหาวิธีแก้ไข เช่น วิธีร้องเพลงปิดจมูก

เสียงร้องจมูกคืออะไร

ความดื้อรั้นเป็นปัญหาที่พบบ่อยมากที่นักร้องมือใหม่มักพบเจอ หากตั้งค่าเสียงไม่ถูกต้อง คลื่นเสียงจะไม่ผ่านปาก แต่จะขึ้นไปยังไซนัส นี่เป็นเพราะความผิดปกติบางอย่างในการทำงานของกล้ามเนื้อเพดานอ่อน

ผลที่ได้คือเสียงหวือหวาที่ไม่น่าพอใจ การร้องเพลงกลายเป็นความไม่ลงรอยกันและไม่ชัด เป็นการยากสำหรับผู้ฟังที่จะเข้าใจคำศัพท์ เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาดังกล่าว เป็นการดีกว่าที่จะคิดหาวิธีเรียนรู้ที่จะร้องเพลงจากจมูกของคุณให้ทันเวลา

วิธีรับรู้ปัญหา

เพื่อป้องกันไม่ให้การร้องเพลงกลายเป็นนิสัย การระบุข้อบกพร่องให้เร็วที่สุดจึงเป็นสิ่งสำคัญ แล้วการกำจัดมันจะง่ายขึ้นมาก แต่ปัญหาคือนักร้องไม่สามารถประเมินเสียงของเขาเองได้อย่างเพียงพอเสมอไป มีหลายวิธีในการออกจากสถานการณ์นี้:

1. บันทึกการร้องเพลงของคุณและฟังในภายหลัง ด้วยวิธีนี้คุณจะได้ยินเสียงตัวเองจากภายนอก แบบฝึกหัดนี้จะเป็นประโยชน์สำหรับนักแสดงทุกคน แม้แต่ผู้ที่ไม่สนใจวิธีการร้องเพลงปิดจมูก
2. เล่นโน้ตใดก็ได้ในช่วงที่สบาย จากนั้นปิดรูจมูกของคุณในขณะที่ร้องเพลงต่อไป ถ้าเสียงเบาลงแสดงว่ามีจมูก
3. ขอให้นักดนตรีมืออาชีพฟังการแสดง คุณไม่ควรละเลยความช่วยเหลือจากผู้ที่มีประสบการณ์และมีความรู้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงการผลิตเสียง คุณอาจต้องเรียนร้องเพลงบ้าง

สาเหตุของจมูก

ปรากฏการณ์อันไม่พึงประสงค์ดังกล่าวเกิดขึ้นเพราะเหตุใด? มีคำอธิบายหลายประการสำหรับสถานการณ์นี้:

1. เหตุผลอินทรีย์. อาจเป็นไข้หวัดธรรมดาซึ่งง่ายต่อการฟื้นตัว หรืออะไรที่ร้ายแรงกว่านั้น: อัมพฤกษ์ ความดันเลือดต่ำของกล้ามเนื้อเพดานอ่อน ยังไงก็ตาม หากสงสัยว่าเป็นโรคทางกาย ควรปรึกษาแพทย์
2. เหตุผลในการทำงาน นักแสดงยุ่งเกินไป เขากลัวที่จะอ้าปากกว้าง ยกไหล่สูง เกร็งกล้ามเนื้อใบหน้าและเหยียดคอ
3. เลียนแบบตัวอย่างที่ไม่ดี นักร้องที่มีชื่อเสียงบางคนใช้เสียงหวือหวาในการร้องเพลงโดยเฉพาะ แต่เป็นเรื่องหนึ่งที่นักแสดงที่มีชื่อเสียงจงใจใส่ความจมูกโด่งในสไตล์ของเขาเอง และค่อนข้างเป็นอีกเรื่องหนึ่ง - เมื่อนักร้องหนุ่มเลียนแบบกิริยาดังกล่าวโดยไม่ได้ตั้งใจ ไม่ได้พยายามเรียนรู้สิ่งที่ถูกต้องการแยกเสียง

ความตึงทางจิตใจ

ส่วนใหญ่แล้วสาเหตุของปัญหาหลักในการแสดงทักษะไม่ได้อยู่ที่กายภาพ แต่อยู่ที่จิตใจ ประการแรกคือการขาดความมั่นใจในตัวเองและความสามารถของคุณ ความคับแคบภายในของนักดนตรี ความขี้ขลาดตามธรรมชาติและความเขินอาย - ทั้งหมดนี้ไม่ได้มีส่วนช่วยในการร้องเพลงที่บริสุทธิ์และสวยงาม

เพื่อการสกัดเสียงที่เหมาะสม กล้ามเนื้อใบหน้า คอ และไหล่ต้องผ่อนคลายมากที่สุด ความตึงเครียดที่มากเกินไป ความรัดกุมทางร่างกายสามารถนำไปสู่การจมูกได้ หากต้องการทราบวิธีร้องเพลงจากจมูก คุณต้องควบคุมสภาพของกล้ามเนื้อระหว่างการแสดง

ความเขินอายที่มากเกินไปทำให้นักร้องไม่อ้าปากกว้างพอ ในกรณีนี้เสียงจะเข้าไปในจมูกและข้อต่อจะคลุมเครือ เพื่อหลีกเลี่ยงข้อเสียนี้ คุณจะต้องผ่อนคลายกล้ามเนื้อของขากรรไกรล่างให้มากที่สุด มันควรจะล้มลงอย่างอิสระเหมือนตอนหลับ

แบบฝึกหัดเพื่อแก้ไขข้อบกพร่อง

หากสังเกตการร้องจมูกทันเวลา ในช่วงเริ่มต้นของการฝึก จะแก้ไขได้อย่างรวดเร็วและไม่ต้องเสียค่าแรงที่ร้ายแรง อย่างไรก็ตาม หากทักษะนี้ได้รับการตั้งหลักและกลายเป็นนิสัยไปแล้ว การเรียนรู้ใหม่จะไม่ง่ายนัก เป็นสิ่งสำคัญในตอนเริ่มต้นที่จะเรียนรู้วิธีที่จะไม่ร้องเพลงผ่านจมูก การออกกำลังกายจะช่วยในเรื่องนี้:

1. ร้องเพลงบีบจมูก. แบบฝึกหัดดังกล่าวต้องการการเปล่งเสียงที่ชัดเจนและแม่นยำที่สุด คุณต้องออกเสียงคำศัพท์ให้ชัดเจนและชัดเจน ในระหว่างการ "หมู่" คุณสามารถกดนิ้วของคุณไปที่สันจมูกของคุณเพื่อสังเกตการสั่นสะเทือนมากเกินไปในเวลาและเข้าใจวิธีการร้องเพลงไม่อยู่ในจมูก
2. อ่านลิ้นบิด. การออกกำลังกายเบื้องต้นดังกล่าวจะทำให้เกิดผลที่สังเกตได้อย่างแน่นอน การบิดลิ้นควรออกเสียงอย่างช้าๆ ชัดเจน
3. ร้องเพลงนอนหงาย คุณต้องนั่งในแนวนอนบนพื้นผิวที่แข็ง ไดอะแฟรมจะขยายเพื่อปรับปรุงเสียง
4. อ่านหนังสือและบทกวีดังๆ นิสัยนี้จะช่วยพัฒนาการออกเสียงที่แสดงออกและบรรเทาความกลัวที่จะเปล่งเสียงของคุณเอง
5. ซ้อมหน้ากระจก. การออกกำลังกายนี้ยังเพิ่มความผ่อนคลายและช่วยให้คุณชินกับตำแหน่งที่ถูกต้องของกล้ามเนื้อขณะร้องเพลง สิ่งสำคัญคือต้องอ้าปากกว้างๆ อย่างเสรี แล้วส่งเสียงไปข้างหน้า คุณยังสามารถเห็นภาพกระบวนการนี้ จินตนาการว่าคลื่นเสียงบินไปยังจุดใดจุดหนึ่งในอวกาศได้อย่างไร

สำหรับนักร้องมือใหม่ การฝึกให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ พัฒนาหูสำหรับดนตรีและรสนิยม จากนั้นความมั่นใจในตนเองจะปรากฏขึ้นอย่างแน่นอนและด้วย - เสียงที่สวยงามและชัดเจน