กฎการสนับสนุนการเต้น
กฎการสนับสนุนการเต้น

วีดีโอ: กฎการสนับสนุนการเต้น

วีดีโอ: กฎการสนับสนุนการเต้น
วีดีโอ: Biography of the Brontë Sisters for Kids: Charlotte, Emily, Anne Brontë for Children - FreeSchool 2024, พฤศจิกายน
Anonim

การเต้นรำเป็นศิลปะของมนุษย์ที่น่าทึ่ง ทุกวัน หลายคนพยายามปรับปรุงร่างกายและพัฒนาความสามารถของร่างกาย ความเป็นพลาสติกที่ดีเยี่ยมและการเคลื่อนไหวที่คล่องตัวทำให้การเต้นมีความกลมกลืนและเชื่อมโยงกัน การร่ายรำที่สวยงามทำให้ผู้ชมสนใจคู่ที่ทะยานและดำดิ่งสู่ความโลดโผนและความสูงส่ง คุณสมบัติพื้นฐานของนักเต้นไม่ใช่แค่ความสามารถในการทำลำดับการเคลื่อนไหวได้อย่างแม่นยำเท่านั้น แต่ยังเลือกชุดค่าผสมเป็นรายบุคคลตามการแสดงและทักษะของตนเองด้วย

หลังจากที่พันธมิตรเข้าใจองค์ประกอบพื้นฐานของการสนับสนุนแล้ว ทั้งคู่ก็ได้รับอนุญาตให้มีส่วนร่วมในการแข่งขันและแสดงทักษะของพวกเขาต่อสาธารณชน

สนับสนุนการเต้น
สนับสนุนการเต้น

ผู้หญิงสนับสนุนและองค์ประกอบ

การสนับสนุนส่วนใหญ่ในการเต้นเป็นของคู่กัน เพื่อให้คู่รักดูสว่างและโปร่งสบาย ผู้หญิงยังต้องปฏิบัติตามกฎเกณฑ์บางประการอย่างชัดเจน:

  • ท่าควรเรียบเสมอกันเพราะกล้ามเนื้อเอว
  • ตำแหน่งของไหล่มีบทบาทสำคัญในการเคลื่อนไหวที่เรียบง่ายและซับซ้อน ไหล่ไม่ควรม้วนหรือผ่อนคลายจนเกินไป
  • พันธมิตรจำเป็นต้องเริ่มทำการสนับสนุนในตำแหน่งตรงข้ามกัน จะดีกว่าสำหรับพันธมิตรที่จะเลื่อนไปทางขวาเล็กน้อย
  • มืออาชีพฝึกฝนศิลปะการเต้นอย่างค่อยเป็นค่อยไป เคารพทุกการเคลื่อนไหว
  • ผู้หญิงควรปฏิบัติตามความประสงค์ของคู่ครองให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และไม่รบกวนเขาในการปฏิบัติตามองค์ประกอบต่างๆ อย่างง่ายดาย
  • อย่าอารมณ์เสียถ้าการสนับสนุนไม่ได้ผลสำหรับการออกกำลังกายหลายครั้ง มันหมายความว่ามีข้อผิดพลาดเกิดขึ้นระหว่างการดำเนินการองค์ประกอบเท่านั้น ซึ่งทั้งคู่สามารถทำทุกอย่างที่จำเป็นได้อย่างง่ายดาย
สนับสนุนในรูปท่าเต้น
สนับสนุนในรูปท่าเต้น

กฎความปลอดภัยขั้นพื้นฐานสำหรับพันธมิตร

การปฏิบัติตามข้อกำหนดด้านความปลอดภัยเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับคู่ค้าทั้งสอง ผู้ชายต้องระวังคู่ครองให้มากโดยให้ความสนใจกับข้อต่อขาและไหล่ของเธอ การประกันซึ่งกันและกันอย่างต่อเนื่องเป็นทางออกที่ดีที่สุดสำหรับคู่รักที่ตัดสินใจเชี่ยวชาญการเต้นรำแบบเบา ไม่จำเป็นต้องให้ความสำคัญเป็นพิเศษกับแปรงและคิดว่าด้วยความช่วยเหลือของพวกเขาคุณสามารถถือมวลของร่างกายทั้งหมดได้ พันธมิตรต้องรักษากล้ามเนื้อทั้งหมดของร่างกายให้อยู่ในสภาพที่ดีและดำเนินการพิสูจน์โดยไม่ต้องด้นสดและเพิ่มองค์ประกอบของตัวเอง

เมื่อทำการสนับสนุนควรให้ความสนใจกับสภาพทั่วไปของกันและกัน เป็นไปได้ที่คู่นอนอาจรู้สึกวิงเวียนหรือตาคล้ำจากหลายรอบ

ท่าเต้นง่ายๆ
ท่าเต้นง่ายๆ

กลัวการสนับสนุน

ความตื่นเต้นมักมากับคู่รักที่เพิ่งเริ่มต้นศิลปะการสนับสนุนการเต้น เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การจดจำว่าการฝึกอบรมระยะยาวเท่านั้นที่นำไปสู่ผลลัพธ์ที่ต้องการ คำแนะนำจากโค้ชในระยะแรกจะเป็นสิ่งที่จำเป็น เป็นไปไม่ได้ที่จะฝึกฝนศิลปะการเต้นด้วยตัวเองโดยเฉพาะ pirouettes ที่ยากเช่นนี้

คู่หูเผชิญความกลัว คู่คิดจะไม่ล้มคู่คิดอย่างไรไม่ให้ล้ม ความกลัวจะเอาชนะได้ด้วยความช่วยเหลือจากการฝึกฝนอย่างต่อเนื่อง ซึ่งองค์ประกอบต่อองค์ประกอบทุกชุดจะใช้เวลานาน

ลิฟเต้นรำเบาๆ
ลิฟเต้นรำเบาๆ

สร้างสัมพันธ์สองสามีภรรยาและสนับสนุนทางอากาศได้อย่างไร

การเต้นของมืออาชีพมักจะแตกต่างและดูมีฝีมือเป็นพิเศษ ความสัมพันธ์ที่กลมกลืนกันในคู่รัก ความสอดคล้องของการเคลื่อนไหวและความเข้าใจซึ่งกันและกัน ทำให้เกิดความมั่นใจและความเข้าใจอย่างมากในสิ่งที่คาดหวังจากคู่รักในวินาทีถัดไป ท่าเต้นที่เรียบง่ายดูไม่ธรรมดาหากทั้งคู่เพิ่มอารมณ์ของตัวเองและแสดงด้วยบุคลิกที่เหลือเชื่อ ในช่วงเวลาที่ยากลำบากที่สุดคู่หูให้การสนับสนุนคู่หูและในการเต้นรำเองก็ติดตามเขาตามการเคลื่อนไหว นี่คือวิธีการทำที่ขัดเกลา สัมผัสเล็กๆ น้อยๆ ที่ผู้ชมส่วนใหญ่มองไม่เห็น การสนับสนุนในการเต้นเป็นผลจากการทำงานร่วมกันของทั้งคู่ บางครั้งเมื่อเปลี่ยนคู่ครอง ดูเหมือนว่าพันธมิตรที่มีประสบการณ์ทำผิดพลาด คุณต้องฝึกฝนเกือบตั้งแต่ต้น เพื่อให้บรรลุสูงผลลัพธ์ไม่เพียงพอสำหรับความปรารถนาอย่างใดอย่างหนึ่ง จำเป็นต้องมีคุณสมบัติความเป็นผู้นำและมุ่งมั่นเพื่อชัยชนะ ความอดทน ความอุตสาหะ และความอุตสาหะทำให้นักเต้นเป็นนักกีฬาตัวจริง การติดต่อที่แท้จริงและความปรารถนาร่วมกันเพื่อผลลัพธ์ร่วมกันนั้นเกิดขึ้นเฉพาะกับคู่รักคู่นั้นที่เอาชนะความยากลำบากทั้งหมดมาเป็นเวลานานและปรับปรุงในการพัฒนา แม้จะมีความยากลำบากและความพ่ายแพ้เล็กน้อย

สนับสนุนการเต้นที่สวยงาม
สนับสนุนการเต้นที่สวยงาม

คำแนะนำสำหรับนักเต้นบนลิฟต์

ครูแต่ละคนเตรียมคู่ตามสไตล์ของตัวเอง อย่างไรก็ตาม มีเคล็ดลับสำคัญบางประการที่คุณต้องใส่ใจเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ในขั้นแรก:

  1. การเคลื่อนไหวเท้าซ้ำๆ อย่างแม่นยำและสง่างาม ตัวบ่งชี้นี้ไม่เพียงแสดงถึงความกลมกลืนของการเต้นเท่านั้น แต่ยังแสดงถึงรูปแบบการเต้นที่ชัดเจนอีกด้วย
  2. แสดงตัวเลขการเต้นพื้นฐานและทำตามขั้นตอน
  3. ท่าที่ถูกต้อง
  4. การติดต่อทางร่างกายและจิตวิญญาณของพันธมิตร ความเข้าใจซึ่งกันและกันในการเคลื่อนไหว

และที่สำคัญ…

องค์ประกอบที่สวยงามและการสนับสนุนที่สวยงามในภาพถ่ายการเต้นสื่อได้ดีกว่าคำพูดใด ๆ ! และการชมนักเต้นในห้องโถงหรือบนเวทีก็ยิ่งน่าประทับใจขึ้นไปอีก! ความกลมกลืนที่สมบูรณ์แบบดึงดูดผู้ชมและเป็นแรงบันดาลใจให้ผู้ชมทำซ้ำองค์ประกอบที่ซับซ้อนดังกล่าวหรือเต้นด้วยตัวเอง ท้ายที่สุด พวกเขามีพลังและสืบทอดมาหลายชั่วอายุคนตั้งแต่ระดับปรมาจารย์จนถึงระดับเริ่มต้น การพัฒนาศิลปะการเต้นในปัจจุบันทำให้ผู้ชื่นชอบตัวจริงหลายคนพอใจ

ตัวเลือกของบรรณาธิการ

นางเอกมามิ กัมเมอร์ ลูกสาวคนเก่งของแม่คนเก่ง

Stanislav Chekan: วีรบุรุษผู้เศร้าโศกแห่งภาพยนตร์โซเวียต

ข้อความเกี่ยวกับดนตรีที่สอดคล้องกับโลกและการแสดงออกของแต่ละคน

นักแสดงหญิง Jamie Murray: ชีวประวัติภาพถ่าย ภาพยนตร์ยอดนิยม

การ์ตูนน่ารักเกี่ยวกับเจ้าหญิง

"MEGA Dybenko" - วันหยุดสำหรับทั้งครอบครัว

สรุป. "Oblomov" - ผลงานของ I. Goncharov

ตั้งชื่อหนังสือยังไงดี? มันควรจะเป็นอะไร? ทำไมมันถึงสำคัญ?

คำคมซึ้งๆเกี่ยวกับความรักความทุ่มเท คำคมชีวิต

เทรซีย์ ไบรอัน "บรรลุเป้าหมาย": สรุป รีวิวหนังสือ

ความลับของวาติกันและโรมโบราณ: หนังสือโดย Renat Garifzyanov

"สุสานมอสโก" หนังสืออ้างอิง พ.ศ. 2450-2451 (V. I. Saitov, B. L. Modzalevsky): ประวัติความเป็นมาของการสร้าง, เนื้อหา, พิมพ์ซ้ำ

ยอดนักสืบ Kalle Blomkvist: ฮีโร่ตัวเล็กที่มีความสามารถที่ยอดเยี่ยม

หนังสือโดย Alexander Nevzorov: บทวิจารณ์ผลงานที่ดีที่สุดบทวิจารณ์

"Library of World Literature for Children": รายชื่อหนังสือ ชื่อและรูปภาพ